12 mai

Soulager son dos grâce au yoga : la posture de l'enfant

Bonjour à tous, aujourd’hui nous poursuivons notre série d’articles sur le thème « soulager son dos grâce au yoga » et nous allons vous présenter une nouvelle posture très facile à réaliser au quotidien et très efficace pour soulager le dos : la posture de l’enfant.   Comme nous l’avions évoqué dans notre premier article : la posture de la pierre qui roule, le yoga peut venir en aide à de nombreuses personnes souffrant de troubles musculo-squelettiques, de douleurs lombaires et aide à corriger les  mauvaises postur[...]

07 mai

Zoom sur le fauteuil SCOPE de Viasit

Si vous passez votre journée à travailler assis, vous savez aussi bien que nous qu’il est primordial de bien choisir son fauteuil de bureau pour garder votre dos en bonne santé. C’est pourquoi, nous vous présentons aujourd’hui dans ce nouvel article,  un de nos coups de coeur : Le fauteuil de bureau ergonomique SCOPE de Viasit. Le fauteuil ergonomique SCOPE est une alternative axée sur le design du fauteuil « président » traditionnel. Son design et ses caractéristiques ont tout d’un fauteuil de luxe : lignes droites et é[...]

28 avr

Postes à pourvoir chez Sièges et Compagnie

Notre entreprise Sièges et Compagnie est en constant développement ! Nous recherchons actuellement des AGENTS COMMERCIAUX H/F introduits dans les milieux professionnels utilisant des sièges d'ateliers ou de bureaux. Secteurs à convenir. COMMISSION IMPORTANTE DE 10 A 20% DU CA   Vous assurerez en toute autonomie le développement et la fidélisation du portefeuille clients, en vous appuyant sur notre catalogue de produits. Merci de nous contacter par téléphone pour davantage de renseignements : 03 81 85 06 50

20 avr

Swiss Ball : l’accessoire de sport à adopter au bureau !

Bien connu des salles de sport ce gros ballon à gonfler, ne se cantonne pourtant pas uniquement aux exercices de stretching ! Très apprécié des kinésithérapeutes le ballon de gym est l’allié idéal pour avoir un dos en bonne santé.   En position assise, sa forme ronde instable est un atout ! Elle vous fera travailler vos muscles profonds, qui sont habituellement difficile à entraîner.   Une fois assis sur votre ballon de la manière la plus naturelle possible, votre corps cherchera constamment à maintenir l’équilibre sur cet[...]

15 avr

Le siège assis debout : une alternative pour garder un corps en bonne santé.

La position assis debout contribue au soutien d’une partie du poids du corps et facilite la remise en position debout. Le siège assis debout permet d’alterner entre position assise et position semi-debout ce qui améliore le taux de mobilité et d’activité des travailleurs évitant ainsi la position assise prolongée.   Avantages : - Favorise une position assise droite. il améliore l’alignement de la colonne vertébrale : les positions assis debout et debout gênèrent une rotation moins importante du bassin permettant le respect[...]