Pourquoi le mécanisme de bascule est essentiel sur un siège ergonomique ?

Lorsque l’on choisit un siège de bureau, on regarde souvent en premier son design, son confort ou encore ses réglages. Pourtant, un élément joue un rôle essentiel dans l’ergonomie du fauteuil : le mécanisme de bascule.

Pourquoi est-il important ? Parce qu’un bon siège ne doit pas simplement vous maintenir assis. Il doit aussi accompagner vos mouvements et vous permettre de changer naturellement de position au cours de la journée.

Rester assis ne signifie pas rester immobile

Même avec une excellente posture, rester dans exactement la même position pendant plusieurs heures peut générer de la fatigue et des tensions.

Au travail, nous nous penchons pour lire un document, nous nous redressons pour regarder notre écran, nous nous inclinons pour réfléchir ou nous nous étirons quelques secondes. Ces mouvements sont naturels.

Un siège ergonomique doit donc être capable de suivre ces changements de position, plutôt que de contraindre le corps à rester figé.

C’est précisément le rôle du mécanisme de bascule.

Qu’est-ce que le mécanisme de bascule ?

Le mécanisme de bascule permet au dossier, et selon le type de mécanisme également à l’assise, de s’incliner lorsque l’utilisateur se déplace vers l’arrière.

L’objectif n’est pas simplement de pouvoir « se balancer » dans son fauteuil. Il s’agit surtout de permettre une assise dynamique, dans laquelle le siège accompagne les mouvements du corps.

Sur les mécanismes synchrones, par exemple, l’assise et le dossier bougent de manière coordonnée. Le dossier accompagne davantage le mouvement du dos tandis que l’assise suit avec une amplitude différente. Ce fonctionnement permet de conserver une position équilibrée pendant l’inclinaison.

Pourquoi favoriser une assise dynamique ?

Une journée de travail est rarement composée d'une seule position. Alterner les postures permet de limiter le maintien prolongé d'une position statique.

Un siège qui accompagne les mouvements peut notamment contribuer à :

• favoriser une posture plus dynamique ;

• maintenir un meilleur soutien du dos pendant les changements de position ;

• réduire la sensation de fatigue liée à une position assise prolongée ;

• améliorer le confort lors des longues journées de travail ;

• permettre de changer de position sans devoir constamment régler son fauteuil.

L’objectif n’est donc pas de trouver la position parfaite et unique, mais de disposer d’un siège capable de s’adapter aux différentes positions adoptées naturellement au cours de la journée.

Tous les mécanismes ne fonctionnent pas de la même manière

Il existe plusieurs systèmes sur les sièges de bureau, et ils ne répondent pas exactement aux mêmes besoins.

Le contact permanent

Avec un mécanisme à contact permanent, le dossier accompagne les mouvements du dos tandis que l’assise reste généralement fixe.

C’est une solution intéressante pour certains usages professionnels, notamment lorsque l’utilisateur souhaite conserver une assise stable tout en bénéficiant d’un accompagnement du dossier.

Le mécanisme basculant

L’assise et le dossier peuvent basculer ensemble lorsque l’utilisateur s’incline vers l’arrière. Ce système apporte davantage de liberté qu’un siège totalement fixe et peut convenir à différents usages.

Le mécanisme synchrone

Le mécanisme synchrone va plus loin : l’assise et le dossier sont coordonnés pendant le mouvement.

C’est une solution particulièrement intéressante pour les personnes qui passent de nombreuses heures devant un ordinateur et souhaitent bénéficier d’une assise dynamique et d’un soutien continu.

Le mécanisme asynchrone

Le mécanisme asynchrone permet quant à lui de régler séparément plusieurs éléments du siège, notamment l’inclinaison du dossier et de l’assise. Il offre ainsi une grande précision de réglage et peut être particulièrement intéressant pour certains postes de travail techniques ou professionnels.

Le mécanisme ne fait pas tout : les réglages sont essentiels

Un excellent mécanisme ne peut pas compenser un siège mal réglé.

Pour profiter pleinement de l’ergonomie de votre fauteuil, il est important d'adapter :

• La hauteur d’assise : Vos pieds doivent pouvoir rester correctement posés au sol.
• La profondeur d’assise : Elle doit être adaptée à la longueur de vos jambes afin de ne pas créer de pression derrière les genoux.
• Le soutien lombaire : Il doit accompagner naturellement la courbure du bas du dos.
• Les accoudoirs : Ils doivent permettre de soutenir les avant-bras tout en maintenant les épaules détendues.
• La tension du mécanisme : Elle doit être adaptée à l’utilisateur afin que le dossier puisse accompagner les mouvements sans être trop difficile à incliner.

L'ergonomie d'un siège repose donc sur l'association de plusieurs éléments : mécanisme, réglages, soutien et morphologie de l'utilisateur.

Pourquoi choisir un siège Ergohuman ?

Les fauteuils Ergohuman ont été conçus autour de cette approche dynamique de l’ergonomie.

Leur conception associe de nombreux réglages à un mécanisme permettant au fauteuil d’accompagner les mouvements de l'utilisateur. L’objectif est de créer une assise qui ne soit pas simplement confortable lorsque l’on s’installe, mais qui reste confortable au fil des heures et des changements de position.

C’est particulièrement intéressant pour les utilisateurs qui travaillent plusieurs heures par jour devant un ordinateur, en télétravail, dans un bureau ou dans un environnement professionnel intensif.

Un bon siège doit bouger avec vous

Le meilleur siège ergonomique n’est pas forcément celui qui vous oblige à maintenir une posture rigide toute la journée.

C’est celui qui vous permet de bouger, de changer de position et de rester correctement soutenu.

Le mécanisme de bascule devient alors un véritable élément d’ergonomie : il accompagne le corps plutôt que de le contraindre.

Chez Sièges & Compagnie, nous vous aidons à choisir votre siège en fonction de votre morphologie, de votre temps d’utilisation et de votre environnement de travail.

Prêt à améliorer votre confort au quotidien ?

Découvrez notre sélection de sièges ergonomiques Ergohuman sur notre site internet www.siegesetcompagnie.fr et trouvez le modèle adapté à votre façon de travailler.

Un siège ergonomique ne doit pas seulement vous soutenir. Il doit vous accompagner.